Les bienfaits de l’hypnose
Découvrez les bienfaits de l’hypnose pour transformer votre vie
L’hypnose est une méthode thérapeutique puissante qui permet d’accéder à votre inconscient et de libérer votre potentiel intérieur. Elle vous aide à surmonter vos blocages, à atteindre vos objectifs et à améliorer votre qualité de vie.
Comment fonctionne l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée, similaire à la rêverie ou à la méditation. Durant une séance, je vous guide afin de vous aider à vous détendre profondément et à accéder à votre inconscient. C’est dans cet état de relaxation que votre esprit est le plus réceptif aux suggestions positives et aux changements bénéfiques.
Quels sont les bienfaits de l’hypnose ?
L’hypnose peut vous aider à :
- Gérer le stress et l’anxiété : L’hypnose vous apprend à vous détendre profondément et à développer des outils pour faire face aux situations stressantes.
- Surmonter les phobies et les peurs : L’hypnose vous aide à désensibiliser vos peurs et à développer de nouvelles réactions positives.
- Améliorer la confiance en soi : L’hypnose renforce votre estime de vous-même et vous aide à croire en vos capacités.
- Perdre du poids et arrêter de fumer : L’hypnose vous aide à modifier vos comportements alimentaires et à vous libérer de la dépendance au tabac.
- Soulager la douleur : L’hypnose peut être utilisée en complément des traitements médicaux pour réduire la douleur chronique ou aiguë.
- Améliorer le sommeil : L’hypnose favorise un sommeil profond et réparateur.
- Développer votre potentiel : L’hypnose vous aide à atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
L’hypnose est-elle faite pour vous ?
L’hypnose est une méthode douce et naturelle, adaptée à tous les âges et à toutes les situations. Elle ne présente aucun danger et ne nécessite aucune compétence particulière. Si vous êtes prêt(e) à vous ouvrir à de nouvelles possibilités et à transformer votre vie, l’hypnose peut être la solution idéale pour vous.
Transformez Votre Être Intérieur :
Les différentes étapes d’une séance d’hypnose
Le questionnement
État hypnotique
Une fois tous les éléments récoltés et dès que vous serez prêt, je vais vous mettre dans un état de transe hypnotique grâce à des inductions hypnotiques flash® ou des inductions plus longues issues de l’hypnose Ericksonnienne afin de vous faire travailler sur l’objectif positif que vous vous êtes fixé. Vous serez alors plongé dans un état de relaxation et de détente en toute bienveillance et sécurité.
Nouvel état de conscience
Questions fréquentes
Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ? Suis-je réceptif ?
Oui, tout le monde peut être hypnotisé puisque l’état de transe est un état naturel.
Seules les personnes atteintes de psychoses, troubles mentaux sévères et chroniques et également les femmes enceintes ne peuvent pas être prises en charge.
Cependant, nous pouvons soulager certains maux physiques et peurs liées à l’accouchement pour les femmes enceintes.
Beaucoup de personnes ont vu ou assisté à de l’hypnose de spectacle. Les effets de l’hypnose sont spectaculaires car c’est du show. Les transes hypnotiques que vous voyez pendant ces spectacles d’hypnose sont vécues par seulement 10% de la population. Ces personnes sont soigneusement sélectionnées par l’hypnotiseur pour que son show soit spectaculaire ! 90% des personnes vivent des transes hypnotiques plus ou moins profondes suivant sa nature. Quelque soit la profondeur de la transe, elle n’influe pas sur le résultat thérapeutique.
L’hypnose est-elle sans danger ?
Oui, l’hypnose est sans danger. L’hypnose est un état naturel. Il n’y a donc aucun risque. Vous pouvez, si vous le souhaitez arrêter la séance à tout moment. En tant que praticien, nous sommes également en mesure de poursuivre ou non la séance suite à l’interview en fonction de votre état psychique.
Etes vous assuré pour exercer cette activité ?
Oui, bien sûr. Je bénéficie d’une assurance responsabilité civile professionnelle qui est obligatoire pour pouvoir exercer.
Est-ce que je vais m’endormir pendant la séance d’hypnose ?
L’état d’hypnose n’est pas un état de sommeil. C’est plutôt un moment de relaxation où tous les muscles sont relâchés. Si vous dormez, vous ne pouvez pas entendre ce que je vous dit et ce que je vous demande de faire pour aller vers votre objectif de bien être.
Et si cela ne fonctionne pas ?
L’hypnothérapeute n’est qu’un guide qui vous accompagne et vous montre la voie vers votre objectif de bien être. C’est vous, consultant(e), qui faites tout le travail de guérison.
La thérapie par l’hypnose est une thérapie courte de 3 à 4 séances maximum. Inutile de persévérer si rien ne se passe au bout de la 4e séance, il arrive que nous ne soyons pas encore prêt à changer et avancer.
Tarif d'une séance d'hypnose
- La durée d’une séance varie entre 1h15 et 2h en fonction de la problématique.
- *Ce tarif ne s’applique pas pour la séance arrêt du tabac et accompagnement kilos émotionnel