Épanouissement et Développement personnel

Qu’est ce que le développement personnel ?

C’est un courant de la psychologie humaniste qui a vu son essor aux Etats-Unis dans les années 50 et en Europe dans les années 60. Ce courant cible l’épanouissement personnel, la démarche de s’auto-analyser pour comprendre sa manière de fonctionner et dynamiser ses croyances, sa façon d’être et son comportement. Les axes de travail du développement personnel sont :

La relation à l’autre : comment je me comporte avec autrui ?
La relation à soi : Qu’elle est l’estime de moi-même ?
La relation à son histoire : Quelle relation j’établis avec les événements et personnages de mon existence ?
La relation au divin : Comment puis-je grandir spirituellement tout en gardant les pieds sur terre ?

Faire un travail sur soi demande de la volonté. Se libérer de ses blocages ne peut pas se faire du jour au lendemain. Entreprendre une démarche de développement personnel nécessite d’accepter le changement qui va s’opérer en nous mais aussi dans notre vie et dans notre entourage. C’est à la fois une démarche fabuleuse mais également bouleversante. C’est là que l’hypnose intervient. L’hypnose permet de mettre en place un travail de reprogrammation personnelle efficace pour devenir une personne plus sereine, plus à l’aise, plus ouverte, etc.

Hypnose et développement personnel : comment atteindre ses objectifs

L’hypnose et la thérapie holistique sont des pratiques puissantes au service du développement personnel. Notre projet de vie peut être très bien défini de manière consciente. Une psychothérapie longue peut nous permettre d’identifier les comportements que l’on souhaite modifier, d’avoir les clés et être conscient des événements, personnes qui nous empêchent d’avancer.

L’hypnose et la thérapie holistique en complément se révèlent d’une très grande utilité pour mettre en œuvre les changements internes que l’on souhaite modifier de manière profonde grâce au travail sur votre partie « inconsciente ».

L’éventail des champs d’application de l’hypnose au développement personnel est vaste. Ainsi avec l’hypnose en outil d’aide au développement personnel, vous pouvez :

supprimer, modifier ou transformer certains de vos comportements,
Vous libérer de vos blocages,
développer votre confiance, estime de vous même et gagner en sérénité,
travailler sur vos émotions,
…

Tarif d'une séance

€80

La durée d’une séance varie entre 1h15 et 1h30 en fonction de la problématique.
*Ce tarif ne s’applique pas pour la séance arrêt du tabac et accompagnement kilos émotionnel

Prendre RDV

L’hypnothérapie à visée de bien-être est une pratique d’accompagnement au mieux être et au bien-être. Elle est complémentaire de la médecine conventionnelle et ne remplace en aucun cas une consultation médicale. Si vous présentez des signes d’altération de votre fonctionnement physiologique ou psychiques, consultez préalablement votre médecin afin de ne pas retarder une prise en charge médicale éventuellement nécessaire

Questions fréquentes

Est-ce que tout le monde peut être hypnotisé ? Suis-je réceptif ?

Oui, tout le monde peut être hypnotisé puisque l’état de transe est un état naturel.

Seules les personnes atteintes de psychoses, troubles mentaux sévères et chroniques et également les femmes enceintes ne peuvent pas être prises en charge.

Cependant, nous pouvons soulager certains maux physiques et peurs liées à l’accouchement pour les femmes enceintes.

Beaucoup de personnes ont vu ou assisté à de l’hypnose de spectacle. Les effets de l’hypnose sont spectaculaires car c’est du show. Les transes hypnotiques que vous voyez pendant ces spectacles d’hypnose sont vécues par seulement 10% de la population. Ces personnes sont soigneusement sélectionnées par l’hypnotiseur pour que son show soit spectaculaire ! 90% des personnes vivent des transes hypnotiques plus ou moins profondes suivant sa nature. Quelque soit la profondeur de la transe, elle n’influe pas sur le résultat thérapeutique.

L’hypnose est-elle sans danger ?

Oui, l’hypnose est sans danger. L’hypnose est un état naturel. Il n’y a donc aucun risque. Vous pouvez, si vous le souhaitez arrêter la séance à tout moment. En tant que praticien, nous sommes également en mesure de poursuivre ou non la séance suite à l’interview en fonction de votre état psychique.

Etes vous assuré pour exercer cette activité ?

Oui, bien sûr. Je bénéficie d’une assurance responsabilité civile professionnelle qui est obligatoire pour pouvoir exercer.

Est-ce que je vais m’endormir pendant la séance d’hypnose ?

L’état d’hypnose n’est pas un état de sommeil. C’est plutôt un moment de relaxation où tous les muscles sont relâchés. Si vous dormez, vous ne pouvez pas entendre ce que je vous dit et ce que je vous demande de faire pour aller vers votre objectif de bien être.

Et si cela ne fonctionne pas ?

L’hypnothérapeute n’est qu’un guide qui vous accompagne et vous montre la voie vers votre objectif de bien être. C’est vous, consultant(e), qui faites tout le travail de guérison.

La thérapie par l’hypnose est une thérapie courte de 3 à 4 séances maximum. Inutile de persévérer si rien ne se passe au bout de la 4e séance, il arrive que nous ne soyons pas encore prêt à changer et avancer.

Y a t-il des effets secondaires potentiels suite à une séance ?

Les effets secondaires désagréables qui peuvent apparaitre suite à une séance d’hypnose sont : somnolence, maux de tête, nausées, ou une réaction émotionnelle désagréable déclenchée par un souvenir remontant à la conscience. Si vous êtes suejts à ces effets secondaires, parlez en à votre praticien.